요추(등 하부 허리쪽 척추)는 몸통 위쪽과 아랫쪽을 연결하며 힘과 이동성을 준다. 몸을 비틀고, 돌고, 구부리고, 일어서고, 나르고, 걷는 동작들 모두가 요추에 의지하게 되는 것이다. 요통(또는 등통)은 경미한 통증에서 걷기 힘들 정도의 격렬한 통증까지 다양하다. 척추를 지지하는 근육과 인대에 압박이나 손상은 요통의 공통된 원인이다.. 격렬한 스포츠 활동이나 육체적으로 부담이 큰 작업도 등이나 허리에 압박과 손상을 가져 올 수 있다. 게다가 나이가 들수록 일반적인 노화현상이나 골다공증, 관절염 등으로 인해 등과 허리의 손상의 위협은 더욱 커진다. prolapsed disk(디스크 이탈) 역시 노인층에서 발생하기 쉽다.. 요통이 만성적이고 심해져서 정상적으로 활동하기 불편할 정도가 되면 적절한 치료가 필요..
