건강과 다이어트

정확한 브래지어 사이즈 측정 및 선택법

Naturis 2010. 3. 25. 12:10
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●몸에 맞는 브래지어 사이즈 측정법●


지난 포스팅에 이어서 브래지어 사이즈 측정법 및 선택법을 설명하겠다.

지난 포스팅 : 다양한 브래지어와 그 기능  http://naturis.tistory.com/415



자신이 원하는 스타일과 목적의 브라를 골랐으면 이제 자신에 맞는 브라 사이즈를 골라야 한다.
정확한 브라 사이즈를 알고 있는 것은 여러 가지 면에서 중요하다. 자세와 편안감을 줄 뿐만 아니라 의상의 핏이 더 돗보이도록 해준다. 
일례로 충분한 지지 없는 브라는 등에 통증을 유발하고, 작은 사이즈의 브라는 호흡에 곤란을 일으킨다.
보도에 의하면 생각보다 많은 (미국 조사자료에 의하면 75~80% 정도의) 여성들이 자신의 가슴에 맞지 않는 잘못된 사이즈의 브라를 사용하고 있다고 한다. 
그런데, 인치와 cm가 함께 통용되는 우리나라에서는 서로 다른 잘못된 브라 사이즈 정보가 혼재하여 인터넷 상에서 떠도는 것 같다. 산업국가라면 이 정도는 국가 표준을 만들어 주어야 하는데 어디서도 그런 정보는 찾아볼 수도 없다.

사실 이 자료 조사를 위해 외국 사이트들을 뒤져 보았으나 브라 사이즈 재는 방법과 기준이 조금씩 달라서 여러움이 있었다. 대략 영국, 미국, 유럽&일본 이렇게 세 정도 지역의 사이즈를 참고할 만하고 비교해 보았는데, 영국과 미국은 앞의 아라비아 숫자는 인치(inch)로 표기하는 점에서는 같으나 뒤의 컵 사이즈 표기 기준이 조금 다르다. 그리고, 유럽&일본은 앞의 아라비아 숫자는 미터법(cm)으로 표기하는 점에서 다르고 컵 사이즈 표기 기준도 영미와 다르다.

만약 몸무게가 줄었거나 늘었다면 이미 가지고 있는 사이즈의 브라를 여전히 입을 수 있을 거라는 착각은 버려라. 다시 측정해보자.



그럼 우선, 브래지어 사이즈 표기에서 혼란을 주는 용어를 정리해 보자.


 

브래지어 사이즈 표기법

브래지어 사이즈는 75B 와 같이 앞 쪽의 아라비아 숫자와 뒤의 알파벳으로 조합하여 표기한다.
앞의 아라비아 숫자 75는 가슴 밑(below breast) 즉, 아랫가슴 또는 언더바스트, 몸통둘레 등으로 달리 표현하는 그 수치이다.
그리고, 알파벳 B는 컵 사이즈(cup size)로서 이 부분이 여성들에게 특히 혼란을 주는 부분이다.

                                                                                      
 


밴드 사이즈와 컵 사이즈

브라 사이즈는 Band Size와  Cup Size 두 가지 수치로 결정된다.

밴드 사이즈(Band Size) : 밑가슴(언더 버스트, 흉곽)의 둘레를 잰 것이다. 위 그림에서 아랫쪽 화살표 위치의 몸통둘레를 잰 길이이다.

컵 사이즈(Cup Size) : 젖꼭지 위를 지나는 버스트(Bust, 윗가슴, 탑 버스트, frame) 사이즈와 밴드 사이즈의 차이를 알파벳에 대응하여 표기한 것이다. 즉, 버스트 사이즈(위 그림의 윗쪽 화살표 부분의 둘레)를 잰후 거기서 밴드 사이즈를 뺀 수치가 컵 사이즈이고 이것을 A, B, C, D 등으로 나열한 것이 컵 사이즈 표기법이다. 알파벳 표기법은 뒤에 설명하겠다.

정리하면...

컵 사이즈 = 버스트 사이즈 - 밴드 사이즈(언더 버스트 사이즈)

따라서, 표기는 밴드사이즈(예: 75)와 컵사이즈(예: B)를 결합하여 "75B" 이런식으로 나타나게 된다. 밴드 사이즈와 컵사이즈는 수치 그래로 표기하는게 아니고 룰에 따라 표기하는데 아래 "브라 사이즈 표기법"에서 자세히 설명하겠다.


일반적인 실수

브라 사이즈 측정법의 가장 큰 오류는 밴드 사이즈 측정에 있다.
특히 미국에서 그런한데 아무런 근거없이 밑가슴(언더 버스트) 수치에서 4~6인치 정도(보통은 5인치)를 일괄적으로 더한 것을 밴드 사이즈라고 표기한다는 것이다. 대부분의 인터넷 사이트에서 비슷한 오류를 범하고 있다. 또다른 경우는 버스트에서 위쪽 끝 즉, 양 팔 아래 겨드랑이 둘레를 밴드 사이즈라고 표기하는 경우도 있다.
즉, 인터넷에서는 밴드 사이즈가 세가지 경우가 있는 것이다. 1. 밑가슴(흉곽) 사이즈를 재는 경우, 2. 밑가슴(흉곽)에 5인치 정도를 더한 경우, 3. 가슴 위쪽 겨드랑이 둘레를 잰 경우이다.

1번이 옳은 밴드 사이즈 측정 방법이다. 

지금까지 설명한 측정법은 2006년에 마련된 EN 13402 (의류 사이즈 라벨링을 위한 유럽 표준 : European standard for labelling clothes sizes)을 기준으로 설명한 것으로서, 이 표준은 측정 및 표기상의 혼돈을 피하기 위해 만든 것임으로 앞으로 세계적으로 이 측정법으로 통일 될 듯 하다. 참고로 한국표준협회 홈페이지에서 검색해보니 브래지어 사이즈에 관한 한국표준이 2004년도에 폐지되었다고 나오고 달리 검색해보아도 또다른 표준이 제정되었다는 글을 없었다.

 


브라 사이즈 표기법


위에서 설명한 밴드 사이즈와 컵 사이즈 이 두 수치를 조합하여 브라 사이즈를 표기하게 되는데, 브라 사이즈가 75B라고 표기되었다면 75는 밴드 사이즈를, B는 컵 사이즈를 알파벳으로 나타낸 것이다.

1. 밴드 사이즈는 유럽식 5배수나 영미식 2배수 등으로 아래 도표와 같이 표기된다.


<밴드(언더 버스트) 사이즈 대조표>

                                                                                                                                     <출처 : 위키피디아>


2. 컵 사이즈의 표기는 컵 사이즈에 대응하는 영문 알파벳으로 표기한다.

위에서 설명한 것처럼 버스트 사이즈와 밴드 사이즈의 차이 즉, 컵 사이즈를 이용하는데 아래 도표를 보면 알 수있듯이 크게 두 가지 표기법이 있다. 하나는 영국&호주식 표기법, 또하나는 기타 유럽국가 및 미국, 캐나다 및 기타 국가 대부분에서 사용되는 방법. 

영국&호주식은 볼 필요없고 아래 도표에서 파란 동그라미 친 표기법을 보면 컵 사이즈가 12cm 이하이면 컵 사이즈는 AA로 표기되고, A, B, C, D... 이상은 그 차이의 기준치를 오른쪽에 각각 표기한 것이다.
(참고로, 표 중간의 DD, DDD와 같은 표기는 구식 방식으로 요즘에는 그런 방식으로 점점 사용하지 않고 있다.)

<컵 사이즈 대조표>

                                                                                                                            <출처 : 위키피디아 >


바로 위에서 A, B, C, D... 는 차이값의 수치를 기준치라고만 언급한 이유는 자세한 범위는 아래 도표에서 설명하기 위해서 이다.

일반적으로 밴드 사이즈 측정치는 유럽 표준은 5배수(5cm씩, 즉, 약 2인치), 영미 국가는 2배수(2인치씩) 로 표기하는데 그 사이의 숫자이면 올림을 해서 그 배수로 맞춰야 한다. 즉, 유럽 표준은 ...75, 80, 85, 90...  영미식은 ..34, 36, 38, 40.... 이런 식으로 표기하는 것이다.


예를 들어 밴드 사이즈가 73cm 면 75로, 79cm 면 80으로, 33인치면 34로, 35인치면 36으로 한 단계를 올려서 조정하는 방식으로 일반적으로 통용되었다. 이 방법도 간단해서 좋긴 하지만 경계부근 값은 좀 애매한 감이 있다.

이러한 배수 올림 표기보다는 EN 13402 표준 표기법에 명시된 아래 도표가 더 정확한 범위를 나타내는 듯하다.


                                                                                                                                                     <출처 : 위키피디아 >

위의 첫번째 표는 밴드 사이즈(언더버스트 사이즈) 범위를 나타낸 것이고, 두번째 표는 컵 사이즈의 범위를 나타낸 것이다. 이 표가 훨씬 명확하게 구분해 주고 있지 않은가?

이제 예를 들어 브라 사이즈를 표기해보면, A라는 여성의 밴드 사이즈가 69이고, 컵 사이즈가 21인 여성은 윗 표에서 70, 아랫 표에서 E를 골라서 조합하면 70E 가 되는데 이것이 A여성의 브라 사이즈의 표기이다. 물론, 우리나라에는 이런 사이즈의 여성은 거의 없을 듯하다. ^^;

ps. 국내표준(KS K 9404)은 컵크기 a는 10cm, b는 12.5cm, c는 15cm, d는 17.5cm 가 맞으며, EU표준보다는 표기수치가 작습니다. 또한 뒤에 따로 설명하겠지만 한국&일본의 국내표준은 동일하며, 바로 뒤에 나올 EU&JAP은 이 보다 한 수치씩 큽니다. 즉, 일본의 표기는 EU와 동일한 (아마도 수출용의) 국제 표기와 일본 자국내 표기의 두 가지가 있습니다. 따라서 경우에 따라 일본 표기가 한국보다 클수도 같을 수도 있습니다.

이부분에 대해선 뒤에 설명이 있으니 따로 읽어보시면 됩니다.




실제 브래지어를 구입할 때


브레지어를 실제로 구입할 때에는 반드시 브래지어에 표기된 정확한 브라사이즈 표기법을 확인해 보아야 한다. 만약 한가지로만 표기하고 있고 그 수치를 제대로 이해하지 못한다면 스스로 환산을 해내던가 아래와 같이 위키피디아에서 찾은 환산표를 이용할 수도 있다.
단, 제조사마다 자신들만의 사이즈 처리가 약간씩은 다를 수도 있다는 것에 주의를 해야한다.

 

브래지어 사이즈 환산표(International Bra Size Conversion Chart )

                                                               (JAPAN의 경우 수출용이라고 보면 되고, 내수용표준은 따로 있습니다.  )_______________________________________________________________ 

US

AUS & NZ

UK

EU & JAP

BE / SP / FR

IT & CZ

30AA

8AA

30A

65A

80A

0A

30A

8A

30B

65B

80B

0B

30B

8B

30C

65C

80C

0C

30C

8C

30D

65D

80D

0D

30D

8D

30DD

65E

80E

0E

30DD

8DD

30E

65F

80F

0F

30DDD/E

8E

30F

65G

80G

0G

30F

8F

30G

65H

80H

0H

30G

8G

30H

65I

80I

0I

30H

8H

30I

65J

80J

0J

30I

8I

30J

65K

80K

0K

32AA

10AA

32A

70A

85A

1A

32A

10A

32B

70B

85B

1B

32B

10B

32C

70C

85C

1C

32C

10C

32D

70D

85D

1D

32D

10D

32DD

70E

85E

1E

32DD

10DD

32E

70F

85F

1F

32DDD/E

10E

32F

70G

85G

1G

32F

10F

32G

70H

85H

1H

32G

10G

32H

70I

85I

1I

32H

10H

32I

70J

85J

1J

32I

10I

32J

70K

85K

1K

34AA

12AA

34A

75A

90A

2A

34A

12A

34B

75B

90B

2B

34B

12B

34C

75C

90C

2C

34C

12C

34D

75D

90D

2D

34D

12D

34DD

75E

90E

2E

34DD

12DD

34E

75F

90F

2F

34DDD/E

12E

34F

75G

90G

2G

34F

12F

34G

75H

90H

2H

34G

12G

34H

75I

90I

2I

34H

12H

34I

75J

90J

2J

34I

12I

34J

75K

90K

2K

36AA

14AA

36A

80A

95A

3A

36A

14A

36B

80B

95B

3B

36B

14B

36C

80C

95C

3C

36C

14C

36D

80D

95D

3D

36D

14D

36DD

80E

95E

3E

36DD

14DD

36E

80F

95F

3F

36DDD/E

14E

36F

80G

95G

3G

36F

14F

36G

80H

95H

3H

36G

14G

36H

80I

95I

3I

36H

14H

36I

80J

95J

3J

36I

14I

36J

80K

95K

3K

38AA

16AA

38A

85A

100A

4A

38A

16A

38B

85B

100B

4B

38B

16B

38C

85C

100C

4C

38C

16C

38D

85D

100D

4D

38D

16D

38DD

85E

100E

4E

38DD

16DD

38E

85F

100F

4F

38DDD/E

16E

38F

85G

100G

4G

38F

16F

38G

85H

100H

4H

38G

16G

38H

85I

100I

4I

38H

16H

38I

85J

100J

4J

38I

16I

38J

85K

100K

4K

40AA

18AA

40A

90A

105A

5A

40A

18A

40B

90B

105B

5B

40B

18B

40C

90C

105C

5C

40C

18C

40D

90D

105D

5D

40D

18D

40DD

90E

105E

5E

40DD

18DD

40E

90F

105F

5F

40DDD/E

18E

40F

90G

105G

5G

40F

18F

40G

90H

105H

5H

40G

18G

40H

90I

105I

5I

40H

18H

40I

90J

105J

5J

40I

18I

40J

90K

105K

5K

42AA

20AA

42A

95A

110A

6A

42A

20A

42B

95B

110B

6B

42B

20B

42C

95C

110C

6C

42C

20C

42D

95D

110D

6D

42D

20D

42DD

95E

110E

6E

42DD

20DD

42E

95F

110F

6F

42DDD/E

20E

42F

95G

110G

6G

42F

20F

42G

95H

110H

6H

42G

20G

42H

95I

110I

6I

42H

20H

42I

95J

110J

6J

42I

20I

42J

95K

110K

6K

44AA

22AA

44A

100A

115A

7A

44A

22A

44B

100B

115B

7B

44B

22B

44C

100C

115C

7C

44C

22C

44D

100D

115D

7D

44D

22D

44DD

100E

115E

7E

44DD

22DD

44E

100F

115F

7F

44DDD/E

22E

44F

100G

115G

7G

44F

22F

44G

100H

115H

7H

44G

22G

44H

100I

115I

7I

44H

22H

44I

100J

115J

7J

44I

22I

44J

100K

115K

7K

-----------------------------------------------------------------------------
 

US = United States of America/ UK = United Kingdom/ EU = Europe/ JP = Japan/

AU = Australia/ NZ = New Zealand/ BE = Belgium/ ES = Spain/ FR = France/

PT = Portugal/ IT = Italy/ CZ = Czech Republic

 

<추가사항>

블로그 검색유입을 보니 이 글에 대한 유입이 꽤 있어 이 글을 참조한 글들을 몇 개 읽어봤습니다. 그런데 흥미로운 글중에 일본과 한국의 가슴사이즈, 브래지어 사이즈에 대한 논란(?)의 글들이 몇몇 보이더군요. 이 글을 쓴지 거의 3년이 되어 업글보완한다는 의미도 있고 저도 정말 궁금하기도 해서 일본과 한국의 브레지어 사이즈 표준에 대해 면밀(?)히 찾아봤습니다. 논란에대해 약간의 책임감도 있고요..

결론적으로 말하면... 일본과 한국의 "국내용" 브레이즈 표준은 동일합니다. 즉, 일본과 한국에서의 가슴사이즈 통계는 대등한 표준으로 조사되었다고 보면 됩니다. 위에 포스팅한 자료에서는 일본 표준이 유럽 EU표준이 같다고 나오지만 그건 수출용 국제표준(EU 표준 EN 13402 ) 제품의 문제이고 일본 국내 표준이 따로 있었던 거죠. 저도 그 점을 이전에 알아내지 못한 점은 사과를 드립니다. 다만 수출용과 국내용이 일본 시장에서 어떻게 구분되고 통용되는지 알 수가 없습니다.

한일의 국내표준은 공통적으로 컵크기 a는 10cm, b는 12.5cm, c는 15cm, d는 17.5cm 가 맞으며, EU표준(EN 13402)보다는 표기수치가 한단계 작습니다.

한국에서는 2009년 제정된 KS K 9404에서 브래지어 사이즈측정 기준이 있으며 일본 국내용 표준은 아래 두 사이트 정도에서 참고해 볼 수 있습니다.

http://www.excite.co.jp/News/bit/00091139306492.html

http://kikakurui.com/l/L4006-1998-01.html

한국의 경우 http://standard.go.kr 에서 검색해 볼 수 있는데 이것저것 깔고 좀 지랄맞습니다.

생각해보니... 한국 관료와 재계의 특성상 일본의 것을 따라가지 않으면 불안해 한다는 점을 제가 간과했습니다 ^^;

암튼 한일간 브라사이즈 표준은 동일하며 따로 수출용으로 EU표준을 따르는 것으로 보입니다. 하지만 구입한 제품이 국내표준을 따르고 있는지, 어느 표준을 따르는지 불분명할 수도 있으며 제조사에 따라 사이즈가 다를 수 있으니 정확한 사이즈는 제품판매자에게 물어보는게 확실할 것으로 보이며 더 확실하게는 입어보는게 확실하겠죠. 수입품이라면 제조국 표준을 따를지 판매국 표준을 따를지 더 애매할 듯 보입니다.

아무튼 브라 사이즈 표준의 혼동과 한일 신체가 서구화되는 점을 감안하여 EU표준을 따라가는 것이 최선이지 않을까 하는 개인적 의견을 제시해 봅니다.

한국 가슴이 크니 일본 가슴이 크니 따질 가치도 없는 문제로 논쟁하지 마시고요... 큰 가슴은 어디서나 큽니다... ^^

참고로 외국 사이트 여기저기 다녀보고 읽어본 바로는 브레지어 재는법이 조금씩 다르다는 것입니다. (정확히 말하면 잘못 재는 곳이 많다가 맞겠습니다)

결국 브레지어 재는 법에 오류가 있는 곳이 많은데 과연 브레지어 표기를 그대로 밑을 수 있을까 하는 의문이 들더군요. 그렇지 않아도 치수라는게 잴때마다 조금만 틀어져도 달라질터인데요. 인간의 살이 마네킹처럼 딱딱한 것도 아니고요.. 물론 순전히 제 생각입니다. 저는 남자라 잘 몰라요 ^^;





몸에 맞는 최적의 브라는?



그건 브라를 입는 여성이 판단해야 할 문제이지만 이것만은 지켜야 한다.

- 컵 밖으로 불룩하게 삐져나오지 않도록 전체 가슴을 감싸줄 것.
- 컵 앞쪽으로 빈 공간이 없을 것.
- 등 뒤로 두 개 정도의 손가락이 들어갈 정도로 밑가슴이 평평하고 고르게 정돈되 보일 것.
- 가슴을 전체적으로 지지해 주고, 스트랩이 어깨위에서 풀어져도 브라가 제 위치에 남아 있을 것.



피해야 할 브라는?

- 볼품없고 매력적이지 않은 외형을 주는 브라.
- 지속적으로 가슴 주변에 자국을 남기는 브라.
- 등과 목에 통증을 유발하는 브라.
- 몸을 구부리는 것과같은 좋지 않은 자세의 원인이 되는 브라.
- 수유 브라를 착용할 때에는 특히 언더와이어가 가슴을 압박하지 않도록 주의한다.



포스팅 후기

사실 브라 사이즈 정보를 구하기 위해 국내외 사이트들을 여기저기 뒤져보며 바른 정보를 찾아려고 노력했는데, 나라 마다 측정 방법이 다르고 우리나라는 어떤 산업 표준 사이즈 기준을 쓰는지, 있는지 없는지 알 수가 없어 애를 먹었다. 그러고보면, 한국 표준색에 대한 국가 표준이 완료된 것이 몇년전인데 이런 하찮은(?) 여성 브라 사이즈에 대한 표준에 신경쓸 나라가 아니다. 옆 나라 표준이나 따라하면 된다고 생각하겠지.

어쨌든 이 포스팅을 힘들게 오랫동안 자료를 정리하면서 마치겠는데, 지난번 올린 브라 종류와 기능에 관한 포스팅이 내 고된 수고와는 상관없이 무댓글의 무호응으로 실망감이 여간 큰 게 아니었다. 그렇다고, 이 포스팅을 그만 둘 수도 없고 어떻게든 이리저리 자료를 정리, 분석하여 마친다. 아! 힘들다... 다시는 이런 힘이 드는 포스팅은 하지 않으리... 나도 그냥 편하게 텔레비젼이나 보면서 티비 만평이나 할까나... ^^;  그러고는 싶지 않은데, 몸은 그러기를 원한다. 당분간 포스팅은 쉬면서 쉬엄쉬엄 해야겠다. ㅠㅠ