현대인은 과거에 비해 더 정신적으로 어려운 삶을 살고 있다고들 합니다. 물론 저도 그렇습니다.. 그렇다면 혹시 한번쯤은 자신이 우울증에 걸리지 않았나 의심해보지 않았나요? 제 경우에는 우울증이라고 자각한 경우가 자주 있었던 것 같습니다. 어쩌면 심할지도 모릅니다. 이번 포스팅에서 다룬 주제가 우울증입니다. 그럼 우울증에 대해 얼마나 알고 있다고 생각하시나요.. 우울증.. 아는 만큼 대처할 수 있습니다.. 어쩌면 미처 인식하지도 못한체 우울증이란 깊은 수렁에 빠져있는지도 모릅니다.. 자자... 우울증에 대해 알아봅시다. 우울증이란 무엇인가? 누구나 감정의 업다운 기복을 겪습니다. 슬픔은 삶에서 일반적인 정신적 반응입니다. 많은 사람들은 우울증을 슬픔이란 감정으로 설명하려곤 합니다. 그러나 우울증은 단지 슬..